TOPdesať
Tipy a triky
-
1.6KNebaví ťa beh, ale chceš sa hýbať? Chôdza je tvoja cesta
Chôdza má viac výhod ako beh. Je to najlepšie fyzické cvičenie bez ohľadu na vek. Je prospešné pre ľudí, ktorí trpia srdcovými...
-
2.1K7 dôvodov, prečo prestať spať s mokrými vlasmi
Zvyk ísť do postele s mokrými vlasmi má rad vedľajších účinkov. Niektoré z týchto faktov by ťa mohli prinútiť zvážiť prepnutie rutinnej starostlivosti...
-
8.7K8 cvikov, ako zmeniť vzhľad tváre a odstrániť ovisnuté líca
Líca, rovnako ako ktorákoľvek iná čas tela, potrebujú na udržanie kondície cvičenie. Pravidelné precvičovanie tvárových svalov ti pomôže vyzerať mladšie. Tiež si...
-
1.3KAk patríš medzi ľavákov, tieto problémy určite poznáš veľmi dobre
10 % svetovej populácie je tvoria ľavorukí ľudia. Čo to ale znamená v praxi a s akými problémami sa denne stýkajú ľudia,...
-
1.3KKtoré žiarovky navodia v domácnosti tú správnu atmosféru?
Každý priestor v domácnosti sa používa na niečo iné. S funkcionalitou sú na tom podobne aj žiarovky, ktoré dodajú celému priestoru tú...
-
2.1KTOP10+: Najčastejšie chyby, ktorými robíme náš domov ešte špinavším
Každý by chcel mal dom alebo byt, ktorý vonia čistotou a sviežosťou. Po upratovaní sa stáva čistejším nielen okolitý priestor, ale aj...
-
1.7KMeditačná prechádzka: O čo ide a aké má vyhody?
Kedy naposledy si kráčal sám? Len tak po meste alebo na miernej túre bez konkrétneho cieľa? Meditačná prechádzka je navrhnutá tak, aby...
-
2.1KKtoré časti tela si si doteraz umýval nesprávne?
Naša pokožka je domovom približne 1,5 bilióna mikróbov. Ale nie všetky sú pre nás zlé, niektoré sú dokonca dôležité pre naše zdravie. Preto niektoré časti tela...
-
1.7KTipy, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami
Tmavé kruhy pod očami vytvárajú často jedinu prekážku k tvojej bezchybnej kráse. Nedostatok vitamínu K je ich hlavnou príčinou, preto je ideálne ich začať...
-
2.4KPrečo si Japonci umývajú tvár 10 minút?
2Dosiahnutie zdravej a čistej pokožky si vyžaduje čas a Japonci si vytvorili vlastný rituál, ako vyzerať bezchybne a zbaviť sa kožných problémov. Táto...
-
1.8KTOP10 divných trikov pre pohodlný spánok, ktoré skutočne fungujú
Podľa štatistík má iba štvrtina svetovej populácie kvalitný osemhodinový spánok. Prejavy rôznych porúch spánku sa z roka na rok vyskytujú naopak častejšie. Postupne...
-
1.7KPrečo jesť rovnaké raňajky každý deň môže byť pre vás dobré
Čo s tanierom vajec alebo šálkou jogurtu ako každodennými raňajkami? Aj keď opakujúce sa raňajky môžu znieť nudne, vyplnenie bruška rovnakými vecami každé...
-
2.0KPrečo prepichnúť uši bábätka nemusí byť dobrý nápad?
Podľa Americkej pediatrickej akadémie by rodičia mali počkať, kým ich deti dovŕšia najmenej 6 mesiacov, než im dajú prepichnúť uši a nasadia náušnice. Aj keď...
-
11.7KMorzeovka: Ako rýchlo sa zvládneš naučiť základy Morseovej abecedy?
Ak aj ty v týchto dňoch vysedávaš doma a prechádzaš sa maximálne tak z gauča do chladničky, využi čas strávený doma na...
-
2.5KJazyk môže dramaticky zmeniť tvoju tvár. Ako?
Dvojitá brada sa formuje v dôsledku genetiky, starnutia a priberania. Ako sa však ukazuje, je tu ešte jeden dôvod: nesprávne držanie jazyka. Dobrá správa je, že je...
-
2.1KNevieš zohnať droždie? Vyrob si doma vlastný kvások a budeš za vodou
Zdá sa, že droždie sa v posledných týždňoch stalo žiadaným tovarom, ktorý sa na regáloch dlho neohreje. Prečo si ale radšej neskúsiš...
-
1.5KMilionár ľahko a rýchlo! Chceš vedieť, ako na to?
Myslíte si, že ak nemáte niekoľko titulov zo slávnych univerzít, bohatého storočného strýčka alebo šťastnú ruku v kasíne, milionár sa z vás...
-
2.1KTieto skvelé vynálezy ti zabezpečia perfektný život!
Každú chvíľu nás svet prekvapí bezkonkurenčnou novinkou, ktorá by nám mala uľahčiť a spríjemniť život. Narazili sme na vynálezy, ktoré zmenia tvoj...
-
1.8KAko sa správať k policajtom počas rutinnej dopravnej kontroly?
Ako sa v prípade zastihnutia zelenými strážcami zákona a poriadku pri vodičskom prešľape správať? Alebo aj keď ťa rutinne zastavia a ty si pritom nič nespáchal. V...
-
1.9KCukor: Príznaky, ktoré ťa zastihnú pri jeho nadmernej konzumácii
Cukor je jednoducho vynikajúci! A všetko, čo ho obsahuje, je chutné taktiež. Sladký kryštalický cukor je zrejme všade. Väčšina z nás ho...
-
2.2KPrečo by si si mal dávať chilli papričky do ponožiek?
Odborníci sa domnievajú , že chodidlá sú silno spojené so zvyškom nášho tela a 72 000 nervových zakončení v každom chodidle zodpovedá rôznym oblastiam. Ako...
-
1.6KKúzelné nápady na dizajn, ktoré budeš chcieť mať doma!
Podobné nápady na dizajn domova nás inšpirujú, aby sme konečne zdvihli zadok a zrealizovali niečo aj vo svojom byte. Jednoducho pri prezeraní...
-
2.2KTieto triky urobia tvoj život jednoduchším. Toto musíš skúsiť!
Život by mal byť zábavný. Občas sa však vyskytnú problémy, ktoré ti môžu spôsobiť vrásky na čele. Namiesto toho, aby si sa...
-
2.0KOpatrnosť na prvom mieste: Rady, ako chrániť svoj majetok
Opatrnosť by pre nás mala byť prioritou na prvom mieste. Jedine takýmto spôsobom si dokážeme ochrániť svoj majetok. Nájde sa totižto mnoho zlomyseľných...
-
1.9KTOP10 tipov, ako uspať dieťa bez stresu a nervozity
Stať sa rodičom je požehnaním. Môže to však byť náročná práca, pretože je to úplne nové dobrodružstvo bez príručky v ruke. Jedným z najväčších utrpení,...
-
2.0KAko si zločinec vyberá obeť a čo robiť, aby si sa ňou nestal?
Zločinec potrebuje iba 7 sekúnd, aby si vybral svoju potenciálnu obeť. Počas tohto obdobia posúdi osobu, ktorá kráča smerom k nemu a vyhodnotí...
-
1.6KInteriérové idey, ktoré budeš chcieť vlastniť tiež!
Ako pravdepodobne vieš, nielen pekný a funkčný nábytok robí domácnosť útulnou, ale aj niektoré ďalšie premyslené detaily interiéru. Pravdepodobne by si súhlasil s...
-
7.2KSamota ako ju nepoznáš. Tieto ilustrácie ti zmenia život!
Samota môže byť dôvodom na depresiu či plač. Alebo to môže byť celkom inak. Samota ťa môže napĺňať a učiť, môže byť...
-
1.6KKaždodenné zvyky, ktoré ti ničia nechty!
Kate Middleton sa musela vzdať svojich pestrofarebných nechtov, keď sa stala manželkou princa Williama, pretože kráľovské dámy majú povolenú iba krátku a...
-
1.6KTieto jedlá ti pomôžu dobre sa vyspať! 2. časť
Ak si myslíš, že patríš k ľuďom, ktorí sa po každom jedle cítia ospalí a za svoju únavu vinia porciu dobre upečeného...
