TOPdesať
Tipy a triky
-
494Nekvalitný spánok: Tieto tipy a triky ti pomôžu vyriešiť mnohé zdravotné problémy
Mávaš problémy so spánkom alebo je tvoj spánok nekvalitný? Vedci nám ukazujú zopár spôsobov, akým môžeme liečiť bežné zdravotné problémy – a...
-
73410 trikov pre motoristov, vďaka ktorým bude šoférovanie pohodlnejšie
V dnešnom svete používa auto takmer každý z nás. Je neoddeliteľnou súčasťou nášho živote a šoférovanie sa tak stalo našou každodennou aktivitou...
-
406Sprchovanie: Chyby pri sprchovaní, ktoré ovplyvňujú naše zdravie
Ak sa chceš cítiť vo svojom tele sviežo a čisto, potrebuješ spraviť niekoľko vecí, aby si tento efekt dosiahol. Čistenie zubov, umývanie rúk a sprchovanie....
-
1.1KSlanina ako medicínsky zázrak? Týmto liečivým účinkom nebudeš veriť
Slanina je skvelou pochutinou a určite nenahraditeľnou súčasťou slovenského národného jedla, a nezostáva iba pri tom. Budeme sa ti snažiť vyvrátiť mýty o nezdravom tuku ako...
-
1.1KChcete sa dožiť 100-vky? Lekár odporučil jesť každý deň tieto potraviny
Lekár vymenoval potraviny, ktoré musíte jesť každý deň, aby ste mohli žiť až 100 rokov. Skontrolujte, či sa nachádzajú vo vašej strave....
-
639Tieto veci robíme aj napriek tomu, že nám spôsobujú viac škody ako úžitku
V dnešnom článku sa pozrieme na zopár vecí, ktoré robíme aj napriek tomu, že nám spôsobujú viac škody ako úžitku. Naše telá...
-
965Vedel si, že tieto spotrebiče odoberajú energiu aj po vypnutí?
Vedel si, že niektoré domáce elektrické spotrebiče odoberajú energiu aj po tom, čo ich vypneš? Predpokladáme že určite áno. Tušil si to...
-
694Zdravotné triky, ktoré neuveriteľne zlepšia tvoj život!
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, pitie kávy spôsobuje spavosť. Aj napriek tomu, že existuje veľa známych zdravotných trikov, mnohé triky sú stále relatívne neznáme...
-
929Ľudia sa na internete podelili o svoje úžasné vychytávky
Ľudia sa na internete podelili o svoje úžasné vychytávky, ktoré dokážu uľahčiť prácu a skvalitniť tak naše životy. Zrejme nepoznáš človeka, ktorý by...
-
755Tieto potraviny majú naozaj pozitívny vplyv na tvoje zdravie
V dnešnej dobe sa medicína rozvíja naozaj veľmi rýchlo. Lieky na všetky možné choroby máme k dispozícii v rôznych formách prípadne aj...
-
631Peniaze: Vďaka týmto pravidlám bude život jednoduchší
Existuje veľa zložitých a účinných trikov na to, ako investovať peniaze a zarobiť ich ešte viac. Ale väčšinou sú účinné iba pre ľudí,...
-
557Prečo je spánok v chladnej miestnosti pre nás to najlepšie?
Spánok v horúcej miestnosti nás nielenže podráždi a prehreje, ale prichádzame tak aj o množstvo výhod, ktoré by sme mohli získať iba spánkom...
-
349Chceš mať správne držanie tela? Tieto cviky ti v tom pomôžu
Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...
-
272Hľadáš prácu? Tieto tipy ti pomôžu napísať skvelý životopis
Možno ťa to ešte len čaká, možno si už napísal nejeden. Životopis je dôležitou položkou pri žiadosti o zamestnanie. Ak máš naozaj...
-
518TOP 10 pre kĺby: Čo robiť, keď začínajú bolieť?
Choroba, ktorá spôsobujú zápal, opuch a bolesť kĺbov, sa nazýva artritída . Existuje 100 rôznych typov, hoci najbežnejšou je osteoartritída. V tomto prípade vrstva chrupavky, ktorá...
-
516Ako ohrozuje špáranie v nose tvoje zdravie?
Špárame sa v nose, pretože sa nudíme, sme nervózni, alebo máme alergie, alebo to pre niektorých býva zlozvykom. Či už si to chceš...
-
939Jarný detox: 6 skvelých tipov, ako si naštartovať metabolizmus
Aj Vy chcete mať v lete krásne telo do plaviek? Už teraz je ten najvyšší čas začať! Prinášame Vám skvelé tipy, ako naštartovať metabolizmus...
-
580Veľký test: Z týchto bežných potravín môžeš nafúkať!
Prísť o vodičský preukaz kvôli keksíku, to znie ako sci-fi. Avšak, prekvapivo, po zjedení takej Mily môžeš nafúkať dosť na to, aby...
-
606Čo sa stane, ak nebudeš prať posteľnú bielizeň dosť často?
Väčšinu svojho života (asi jednu tretinu) trávime spánkom. A keď spíme v posteli, zvyšné materiály, ako je mastnota, odumreté bunky pokožky a nečistoty,...
-
682Ľudia, ktorí si neumývajú nohy v sprche, robia veľkú chybu!
Naše nohy produkujú až neuveriteľné 2 litre potu za deň, pretože majú asi 250 000 potných žliaz! V kombinácii s baktériami, ktoré na nich žijú to...
-
703Zlozvyky reči tela, ktorých by si sa mal zbaviť!
Nie vždy si všímame, čo robíme s nohami, rukami alebo výrazom tváre, zatiaľ čo sme v spoločnosti. Možno nás ani nenapadlo, že tieto...
-
5065 spôsobov, ako môžeš pomôcť zvieratkám prežiť zimu
Zima je pre zvieratá žijúce vonku najťažším obdobím v roku, ale s trochou ochoty a snahy im to môžeš troška uľahčiť. Ako na to? Keď...
-
997Neobvyklé spôsoby, ako dokážeš rýchlejšie zaspať
Ak trpíš nespavosťou, máme niekoľko neznámych, šikovných tipov, ktoré ti pomôžu „oklamať“ mozog a rýchlejšie zaspať. Skús napríklad na chvíľu stlačiť prsty na...
-
1.3KChudnutie: Osvoj si tieto návyky a bude to hračka!
Účastníci štúdie o dôležitosti stravovacích návykov stratili po 12 týždňoch v priemere 3,1 kg svojej váhy. Najdôležitejšie však je, že znížili riziko cukrovky a srdcových...
-
941Ako rýchlo vyliečiť ťažký a pretrvávajúci kašeľ?
Pretrvávajúci kašeľ u dieťaťa sa môže počas chladných zimných mesiacov stať bežnou vecou. Našťastie existuje veľa rýchlych a ľahkých receptov, ktoré môžu tvoje...
