TOPdesať
Zdravie
-
48410+ obrázkov, ktoré rúcajú mýty o zdravej strave
Pri zhadzovaní prebytočných kíl nám všetkým príde na um zdravá strava. No ako presne sa dá definovať zdravá strava? A skutočne nám...
-
459Čo spraví s tvojím telom pravidelné plávanie?
Plávanie môže byť tvojou vstupenkou pre zdravé telo a dušu bez ohľadu na tvoj vek. Nielenže ti môže poskytnúť celotelové cvičenie, ale tiež pomáha...
-
362Chceš mať správne držanie tela? Tieto cviky ti v tom pomôžu
Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...
-
286Infekcia uší a 6 príznakov, ktoré by ste nemali ignorovať
Infekcia uší sa bežne spája s deťmi, no stále postihuje asi 20 % dospelých. Tento výskyt je celkom bežný, pretože dospelí môžu...
-
577TOP10 najšialenejších spôsobov, akými chcú ľudia schudnúť
Schudnúť nebýva vždy ľahké. Určite si to zažil už aj ty. Po Vianociach ti zostali nejaké kilá navyše, ktoré sa ťa jednoducho...
-
404Potraviny, ktoré môžu byť prospešné pre vašu pamäť!
Potraviny, ktoré môžu byť prospešné pre vašu pamäť: Dobrá pamäť je niečo, po čom túži každý – študenti, podnikatelia aj starší ľudia....
-
404Nadváha? Tieto tipy vám pomôžu zhodiť nadbytočné kilá
Trápi vás nadváha? Tieto tipy vám pomôžu zhodiť prebytočné kilá. Niekedy sa ani hodiny v posilňovni plné potu a bolesti neodrazia na váhe alebo...
-
54610 každodenných vecí, na ktoré môžeš byť alergický
Podľa štatistiky zo zámoria je až 30 % dospelých a 40 % detí na niečo alergických. Alergie sa stali súčasťou nášho života, a...
-
417Zdravé potraviny, ktorými sa môžeš predávkovať
Odkedy sa ukázalo, že stredomorská strava je zdravšia , ľudia si uvedomili, koľko potravín súvisí so zdravím. Bohužiaľ, veľa z odporúčaní okolo tohto nového stravovacieho návyku zameraných...
-
432Toto sa stane, ak si neumyjete svoju tvár
Stránka rd.com sa spýtala dermatológov, ako často by sme si mali umývať tvár – plus čo sa stane, ak túto činnosť zanedbáme....
-
264Plač nie je prejavom slabosti, ale vyššej inteligencie
Mnoho ľudí si myslí, že ak otvorene prejavíme svoje emócie, priznáme sa k slabosti. A tak si to veľa z nás nechá...
-
431Ako si zabezpečiť spánok ako bábätko? Skúste tieto tipy!
Ako si zabezpečiť spánok ako bábätko? Keď máme rýchle tempo a vyčerpávajúcu rutinu, niekedy sme v pokušení vzdať sa toho, čo je...
-
314Cesnak vám udrží vaše vlasy, pokožku a celkové zdravie
Hľadáte niečo, čo je zdrojom živín? Cesnak je správna odpoveď. Každý vie, že cesnak má nekonečné výhody pre ľudské telo. Pomáha posilňovať...
-
307Chcete mať pevný a krásny krk? Tieto tipy vám v tom pomôžu
Trápi vás ochabnutá a visiaca koža pod bradou? Chcete mať pevný a krásny krk? Tieto tipy vám v tom pomôžu. Pamätáte si...
-
520Kečup a prekvapivá história tohto fenoménu
Iste, kečup je dnes obľúbenou “omáčkou”, ale pôvod kečupu je v skutočnosti staroveký. Objavte prekvapivú históriu tejto omáčky. Kečup je už dlho...
-
660TOP10: Veci, ktoré sú menej zdravé, ako si si myslel
Mnohí z nás počuli o určitých potravinách fakty, ktoré sme považovali za pravdivé – až neskôr zistíme, že išlo o mýtus. Rovnako ako...
-
436Raňajky s nečakaným účinkom: 7 jedál, ktoré môžu vyvolať stres
Raňajky: Nie nadarmo sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa! Sú pre vaše telo príležitosťou na prerušenie nočného pôstu a pre váš mozog...
-
462Masáž uší môže vyriešiť mnohé problémy
Stres, úzkosť, bolesti hlavy alebo ospalosť – všetky tieto ťažkosti ti môžu spôsobiť nepríjemné chvíle. Ich riešenie je však celkom jednoduché – masáž uší! Je...
-
531Šteňa so zriedkavým ochorením dostalo prilbu vytlačenú na 3D tlačiarni, ktorá ho chráni
Šteňa so zriedkavým ochorením dostalo prilbu vytlačenú na 3D tlačiarni, ktorá ho chráni: Myslím, že na svete nie je nič vzácnejšie ani...
-
1.7KCviky, ktoré vám pomôžu vyzerať až o 7 rokov mladšie!
Existujú špeciálne cviky na masáž tváre, ktoré pomáhajú obnoviť pôvodnú polohu lebečných kostí a zlepšiť mikrocirkuláciu v tkanivách tváre. Tento systém sa...
-
949Tieto potraviny by ste nemali dávať do mrazničky
Mraznička je skvelou pomôckou na uchovanie rôznych potravín. Nie je však ideálna pre všetky potraviny – a uchovávanie nesprávnych potravín v mrazničke môže...
-
630Med: Zaujímavé fakty a vlastnosti, ktoré nepoznáte
Med je viskózna, lepkavá a sladká tekutina, ktorá je bohatá na minerály, ako je železo, vápnik a horčík. Včely, nazývané priemyselné včely,...
-
607Ako začať dôverovať inštinktom a začať robiť správne rozhodnutia
Spojenie čriev a mozgu je skutočné. Ako teda môžete lepšie dôverovať svojim inštinktom? A ako začať robiť správne rozhodnutia? Odborníci zdieľajú tajomstvo...
-
57610 najlepších spôsobov, ako znížiť riziko rakoviny
Ako znížiť riziko rakoviny? Nepochybne ste už počuli protichodné informácie o prevencii rakoviny. Niekedy je určitá stratégia prevencie rakoviny obhajovaná v jednom...
-
486Ako ohrozuje špáranie v nose tvoje zdravie?
Špárame sa v nose, pretože sa nudíme, sme nervózni, alebo máme alergie, alebo to pre niektorých býva zlozvykom. Či už si to chceš...
