TOPdesať
Zdravie
-
805Reprodukčné zdravie v ohrození? Ženy, tieto signály by ste nemali prehliadnuť
Reprodukčné zdravie v ohrození? Tieto signály by ste nemali prehliadnuť. Reprodukčné zdravie je o tom, aby ste sa vo svojom tele cítili...
-
889TOP10 najšialenejších spôsobov, akými chcú ľudia schudnúť
Schudnúť nebýva vždy ľahké. Určite si to zažil už aj ty. Po Vianociach ti zostali nejaké kilá navyše, ktoré sa ťa jednoducho...
-
844Masáž uší môže vyriešiť mnohé problémy
Stres, úzkosť, bolesti hlavy alebo ospalosť – všetky tieto ťažkosti ti môžu spôsobiť nepríjemné chvíle. Ich riešenie je však celkom jednoduché – masáž uší! Je...
-
9287 jedál, ktoré skrývajú oveľa viac cukru, ako si myslíš
Odborníci odporúčajú, aby ženy konzumovali iba 24 gramov cukru denne, zatiaľ čo muži majú povolenú konzumáciu až 36 gramov. Vedel si však, že plechovka sladenej...
-
1.4KPrediabetes: Telo vás varuje skôr, než príde cukrovka. Neprehliadnite tieto znaky!
Prediabetes: Telo vás varuje skôr, než príde cukrovka. Neprehliadnite tieto znaky! Vaše telo sa v poslednom čase správa trochu… čudne? Možno ste...
-
1.4KNórsko zakázalo britské buldogy, tvrdí, že chov je krutý
Nie je žiadnym tajomstvom, že existuje množstvo moderných plemien psov, ktoré sú majú mnoho zdravotných problémov. Mnohé skupiny na ochranu práv zvierat...
-
761Raňajky s nečakaným účinkom: 7 jedál, ktoré môžu vyvolať stres
Raňajky: Nie nadarmo sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa! Sú pre vaše telo príležitosťou na prerušenie nočného pôstu a pre váš mozog...
-
1.7KAko vám telo naznačuje, že mu chýba železo – spoznáte tieto varovné signály?
Ako vám telo naznačuje, že mu chýba železo – spoznáte tieto varovné signály? Cítite sa vždy unavený aj po 8 hodinách spánku?...
-
1.3KZdravotné riziká na tanieri: Tieto bežné potraviny by ste nemali konzumovať
Zdravotné riziká na tanieri: Tieto bežné potraviny by ste nemali konzumovať. Viete, predpokladám presne to, čo si myslíte už pri pohľade na...
-
1.4KNenápadné signály, že váš pes môže byť chorý – neprehliadnite ich
Nenápadné signály, že váš pes môže byť chorý – neprehliadnite ich: Žiadny rodič domáceho zvieraťa nechce vidieť svojho psa v bolestiach. Ale...
-
943Čo sa stane s telom, keď mu chýba vláknina? Môže to byť horšie, než si myslíte
Čo sa stane s telom, keď mu chýba vláknina? Môže to byť horšie, než si myslíte: Cítite sa nafúknutý, unavený alebo stále...
-
793Chceš mať správne držanie tela? Tieto cviky ti v tom pomôžu
Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...
-
1.4KGril nie je pre každého (ani pre všetko): Tieto potraviny vás môžu ohroziť!
Gril nie je pre každého (ani pre všetko): Tieto potraviny vás môžu ohroziť! Grilovanie je jedným z najpríjemnejších spôsobov prípravy jedla, najmä...
-
870Dokázali by ste prežiť v týchto nebezpečných situáciách? Otestujte sa
Predstav si, že si sa stratil v púšti alebo musíš čeliť útoku žraloka, či nahnevaného býka. Ako by si sa v takých...
-
1.2KObľúbené jedlo bez priberania? Dá sa to! Tu je návod, ako na to
Obľúbené jedlo bez priberania? Dá sa to! Tu je návod, ako na to: Sú potraviny, ktoré majú takú zlú povesť, že hneď...
-
1.0KPotraviny, na ktorých sa neoplatí šetriť. Prečo?
Potraviny, ktoré jeme každý deň, ovplyvňujú naše zdravie . Z tohto dôvodu je kvalitné jedlo nevyhnutnou súčasťou zdravého životného štýlu. Aj keď sa snažíš ušetriť peniaze,...
-
3.0KTúto armádnu techniku na spánok pozná len málo ľudí! Ako zaspať kdekoľvek do 2 minút?
Túto armádnu techniku na spánok pozná len málo ľudí! Ako zaspať kdekoľvek do 2 minút? Problémy so spánkom nie sú len frustrujúce...
-
1.4KKoreniny, ktoré liečia: Tipy, ako ich využiť pre lepšie zdravie každý deň
Koreniny, ktoré liečia: Tipy, ako ich využiť pre lepšie zdravie každý deň: Hodiny starnutia možno tikajú, ale korenie môže byť pauzou pre...
-
867Koža ako zrkadlo zdravia: Tieto zmeny môžu naznačovať problém
Koža ako zrkadlo zdravia: Tieto zmeny môžu naznačovať problém. Vaša koža vám môže veľa prezradiť o vašom zdraví. Niekedy môžu byť malé...
-
794Cviky, ktoré vám pomôžu vyzerať až o 7 rokov mladšie!
Existujú špeciálne cviky na masáž tváre, ktoré pomáhajú obnoviť pôvodnú polohu lebečných kostí a zlepšiť mikrocirkuláciu v tkanivách tváre. Tento systém sa...
-
1.1KTieto časti tela o tebe prezradia viac, ako si myslíš!
Aj keď stavba tvojho tela je založená skôr na DNA (genetike), stále existujú časti tela, ktoré môžu povedať veľa tvojej osobnosti. Niektoré...
-
1.3KVolajú vaše obličky o pomoc? Telo vás varuje skôr, než si to uvedomíte!
Volajú vaše obličky o pomoc? Telo vás varuje skôr, než si to uvedomíte: Vaše obličky sú síce malé, ale zohrávajú obrovskú úlohu...
-
1.1KBizarné fóbie, ktoré už možno máte aj vy!
Bizarné fóbie: Všetci sa niečoho bojíme a je to normálne. Strach sa nám stavia do cesty pri dosahovaní životných cieľov. Keď sa...
-
936Jednoduché cviky pred spaním na zoštíhlenie nôh!
Fitness tréneri tvrdia, že najdôležitejšia vec pri cvičení je vytrvalosť. Buďme však k sebe úprimní: každodenné cviky nie sú práve najvzrušujúcejšie. Je...
-
1.2KOdborník tvrdí, že praním vankúšov sa dá vyhnúť ochoreniu
Pokiaľ ide o starostlivosť o domácnosť a upratovanie, mnohí z nás vždy hľadajú jednoduché spôsoby. Neustále chceme veci odsúvať ďalej a ďalej,...
-
1.7KMikrovlnná rúra nie je bezchybný pomocník – tieto chyby robí takmer každý!
Mikrovlnná rúra nie je bezchybný pomocník – tieto chyby robí takmer každý: Približne 70 % domácností vraj používa mikrovlnnú rúru každý deň,...
-
1.3KCukrovka prichádza potichu: Toto sú varovné príznaky, ktoré si mnohí nevšimnú
Cukrovka prichádza potichu: Toto sú varovné príznaky, ktoré si mnohí nevšimnú. Cukrovka je chronické ochorenie, ktoré sa vyvíja v priebehu času, často...
-
1.8KŠpajza plná potravín, ktoré pravdepodobne uskladňujete príliš dlho
Špajza je plná potravín a je pravdepodobné, že mnohé z položiek, ktoré skladujete v špajze, majú prekvapivý dátum spotreby za niekoľko mesiacov...
-
1.1KMama varuje pred obľúbeným nápojom: dcéra dostala infarkt
63-ročná matka Lori Barranonová sa trápi, pretože jej dcéra Katie Donnellová náhle zomrela vo veku 28 rokov na infarkt. Barranonová sa domnieva,...
-
1.9KMožno ich kupujete aj vy: Ako spoznať falošné potraviny v obchode?
Možno ich kupujete aj vy: Ako spoznať falošné potraviny v obchode? Chceme veriť etiketám na našich obľúbených potravinách – „extra panenský“, „organický“,...
