Potraviny, ktoré vám menia vôňu tela aj dychu – a možno o tom ani netušíte: Každé sústo, ktoré zjete, mení niečo v...
Kim Kardashian , Anna Wintour a Oprah Winfrey majú jednu spoločnú vec: všetky idú spať okolo 22:00. Zdá sa, že tieto ženy vedia, prečo to robia, pretože...
Vedeli ste, že sóda bikarbóna dokáže eliminovať pachy v chladničke? V dnešnom článku vám poradíme ako na to. Bez ohľadu na to,...
Tipy a triky na jedlo rozdeľujeme do troch kategórií: skutočne užitočné triky, ktoré sa dajú jednoducho vyskúšať a riešia skutočný problém; menej...
Trápia vás rednúce vlasy? Tieto triky vám pomôžu podporiť rast vlasov! Je úplne normálne, že sa vám denne uvoľňujú nejaké vlasy, ale...
Automatické platby môžu byť jednoduchým a bezproblémovým spôsobom, ako si každý mesiac zostaviť rozpočet. Ale pozor: Existuje niekoľko zákonov, ktoré by ste nemali...
Telo neklame: Signály, ktoré môžu prezradiť skryté zdravotné problémy. Vaše telo často dáva jemné signály, že niečo nie je v poriadku, ale...
Sudoku pre úplných začiatočníkov – takto ho riešia experti: Či už ste úplný začiatočník, ktorý vôbec netuší, ako riešiť Sudoku, alebo skúsený...
Plávanie môže byť tvojou vstupenkou pre zdravé telo a dušu bez ohľadu na tvoj vek. Nielenže ti môže poskytnúť celotelové cvičenie, ale tiež pomáha...
Prečo by ste si mali prestať čistiť uši vatovými tyčinkami? Okrem vatových tampónov sa lekári stretli s tým, že pacienti používali na...
Nikto nemá rád deň prania. Možno sa nájdu ľudia, ktorí to robia radi, ale tých je málo. Ak ste ako drvivá väčšina...
Pohodlná obuv je vždy dôležitá. Ak kvôli svojej práci musíte tráviť celý deň na nohách, potom je pohodlie jednoducho nevyhnutné. A je...
Stres, úzkosť, bolesti hlavy alebo ospalosť – všetky tieto ťažkosti ti môžu spôsobiť nepríjemné chvíle. Ich riešenie je však celkom jednoduché – masáž uší! Je...
Nikdy nevieš, čo sa ti môže počas bežného dňa prihodiť. Občas nastanú situácie, kedy nemáš pri sebe svoju súpravu prvej pomoci. Máme...
Odborníci odporúčajú, aby ženy konzumovali iba 24 gramov cukru denne, zatiaľ čo muži majú povolenú konzumáciu až 36 gramov. Vedel si však, že plechovka sladenej...
Tipy a triky, ktoré vám uľahčia život: Všetci si po sprchovaní obliekame župany, ale predstavte si, že sme to celý čas robili...
Cestovanie je často spojené so stresom, ktorý sa zvyčajne začína dlho predtým, ako vkročíte na letisko. Od rozhodovania, čo si zbaliť, cez...
Tieto každodenné triky menia životy. Lepší spánok aj zdravie bez námahy: Ľudia odhaľujú najprekvapujúcejšie biohacky, ktoré zmenili ich životy – od trikov...
Raňajky: Nie nadarmo sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa! Sú pre vaše telo príležitosťou na prerušenie nočného pôstu a pre váš mozog...
Hľadáte niečo, čo je zdrojom živín? Cesnak je správna odpoveď. Každý vie, že cesnak má nekonečné výhody pre ľudské telo. Pomáha posilňovať...
Autoškola je prvým krokom k získaniu vodičského oprávnenia, no existuje mnoho aspektov riadenia vozidla, ktoré sa tam nedostanú. Práve tieto tipy a...
Čo sa stane s telom, keď mu chýba vláknina? Môže to byť horšie, než si myslíte: Cítite sa nafúknutý, unavený alebo stále...
Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...
Predstav si, že si sa stratil v púšti alebo musíš čeliť útoku žraloka, či nahnevaného býka. Ako by si sa v takých...
Obľúbené jedlo bez priberania? Dá sa to! Tu je návod, ako na to: Sú potraviny, ktoré majú takú zlú povesť, že hneď...
Toto je jediný spôsob, akým by ste mali krájať avokádo: Naučte sa rozkrojiť avokádo na štvrtiny a odstrániť kôstku bez použitia ostrého...
Život je niekedy naozaj ťažký. A možno si ho robíme zložitým úplne zbytočne. Veď existujú vychytávky, ktoré ti ho môžu zjednodušiť raz-dva....
Túto armádnu techniku na spánok pozná len málo ľudí! Ako zaspať kdekoľvek do 2 minút? Problémy so spánkom nie sú len frustrujúce...
Je úplne normálne, že sa vám niekto nepáči na základe nejakej ich vlastnosti. Ľudia vždy museli byť podozrievaví voči cudzím ľuďom, len...
Koreniny, ktoré liečia: Tipy, ako ich využiť pre lepšie zdravie každý deň: Hodiny starnutia možno tikajú, ale korenie môže byť pauzou pre...
Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.