TOPdesať
Dávame do pozornosti tieto "zdravie"
-
144Tipy a trikyPrečo by mala byť škorica súčasťou tvojho jedálnička?
Škorica bola v stredoveku v Európe považovaná za luxusné korenie. Arabi ho prepravovali ťažkopádnymi pozemnými cestami a dovoliť si ho mohli iba majetní ľudia. Škoricu dnes nájdeme takmer...
-
249Tipy a trikyTOP10 potravín, vďaka ktorým sa zvýši tvoja imunita
Podľa WHO viac ako 23 miliónov ľudí ročne ochorie len na konzumáciu kontaminovaných potravín. A podľa ďalších informácií existuje toľko rôznych vírusov, koľko je hviezd na...
-
275Otestuj sa!TEST: Dokážeš potlačiť zívanie pri týchto fotografiách?
Podľa štúdie zverejnenej v roku 2017 zažívame nákazlivé zívanie, keď vidíme niekoho iného zívať. Takže je čas si túto teóriu vyskúšať na vlastnom tele. Vydržíš...
-
393Tipy a trikyPrečo by si mal čo najskôr začať spať nahý?
Ľudia, ktorí spia menej, majú podľa prieskumu pravdepodobnejšie problémy s nadváhou, majú tendenciu byť menej aktívni a sú všeobecne menej zdraví. Ako sa však...
-
281ZaujímavostiSpäť v práci, späť v škole: Ako jesť zdravo?
Na jednej strane síce smútime za letom, ktoré je vždy tak krátke, na druhú stranu sa však tešíme na pravidelný režim dochádzok...
-
354ZaujímavostiBielkoviny: Životne dôležité živiny
Prinášame vám ďalší článok z edície ako funguje jedlo. Tentokrát sa spoločne pozrieme na bielkoviny (proteíny), ktoré sú životne dôležité živiny. Považujeme za...
-
285Tipy a trikyChudnutie počas spánku už nemusí byť iba snom!
Všetci sa môžeme zhodnúť na tom, že pravidelné cvičenie je najlepší spôsob, ako schudnúť a zostať zdravý. Ale cvičíme denne? Nie. Spíme každý deň? Áno....
-
355ZaujímavostiRöntgenové snímky môžu ukázať nevídané!
Röntgenové lúče nie sú len nevyhnutným nástrojom pre lekárov, ale aj portálom do úžasného a neznámeho sveta, ktorý dokáže ohromiť aj tých...
-
223Tipy a trikyPrečo je pre teba zlé mať zapnutý ventilátor počas spánku?
Niektorí ľudia nemôžu spať bez zapnutého ventilátora. Či už je to kvôli horúcim letným nociam alebo kvôli tomu, že jeho zvuk im pomáha...
-
378Tipy a trikyPrečo má byť toaleta pri spláchnutí zatvorená? Ide o zdravie!
Ľudia priemerne strávia 3 mesiace svojho života v kúpeľni. Či sa ti to páči alebo nie, toaleta je obrovskou súčasťou nášho každodenného života a napriek...