Vieš čo ti o tvojom zdraví napovie tvoj telesný tuk? Možno ostaneš prekvapený, že aj telesný tuk (samozrejme v primeranom množstve) je...
Hamburgery, steaky a ďalšie jedlá americkej kuchyne vedú k prejedaniu a obezite z toho dôvodu, že podobná strava pôsobí ako marihuana na mozgové...
Sam Rouen v 2008 vyhral tretiu sériu súťaže „The Biggest Loser“. V súťaži šlo o to, kto zo súťažiacich zhodí čo najviac...
Obezita už dávno nie je problém, ktorý sa týka predovšetkým Ameriky. Svet sa čoraz viac polarizuje a obéznych ľudí pribúda. Pripravili sme...
Červené víno, okrem toho, že je príjemným doplnkom k večernému sledovaniu televízie, k cestovinám a iným potravinám, je plné tisícok antioxidantov a...
Chudnutie je strašiakom mnohých obéznych ľudí. Keď zdravá strava a cvičenie nestačí, ľudia často myslia, že im pomôžu lieky, ktoré údajne podporia chudnutie...
Odborníci na výživu zistili, že ryža môže byť dobrým prostriedkom v boji s nadváhou, avšak za podmienky, že zvolíme tú „správnu potravinu.“...
Ľudia nás často posudzujú podľa nášho vzhľadu. Ak sa však rozhodneš zmeniť svoj vzhľad, nerob to podľa ostatných. Rob to s vlastným...