Mýtus: Čistenie zubov v sprche je rovnako dobré ako v umývadle
Možno to ušetrí čas, ale nie je to najlepší krok pre vašu ústnu hygienu. Sprchy sú teplým a vlhkým prostredím, teda ideálnou živnou pôdou pre baktérie. Preto nie je ideálne držať v nej zubnú kefku.
Mýtus: Pravidlo piatich sekúnd zabezpečuje bezpečnosť potravín
Dobrý pokus, ale baktérie nekontrolujú čas! V okamihu, keď jedlo dopadne na podlahu, sa na ňom môžu uchytiť baktérie – bez ohľadu na to, či uplynula jedna sekunda alebo päť. A ak podlaha nie je dokonale čistá, riziko je ešte vyššie.
Záver? Ak vám jedlo spadne, dvakrát si to rozmyslite, než ho strčíte do úst. Niektoré baktérie sú rýchlejšie, ako si myslíte!
Mýtus: Fľaše na vodu na opakované použitie netreba denne umývať
Pomáhať planéte je skvelé, ale nie vtedy, ak sa vaša fľaša zmení na továreň na baktérie. Baktérie z vašich úst sa rýchlo hromadia, a ak sa nekontrolujú, fľaša sa môže stať domovom toxických plesní. Náprava je jednoduchá. Umývajte ju každý deň mydlom a vodou. Čistá fľaša znamená čistejšie dúšky bez nežiaducich prídavkov.
