V dnešnej uponáhľanej a materiálne náročnej dobe sa čoraz viac ľudí začína zaujímať o efektívne riadenie svojich financií. Šetrenie peňazí sa stalo...
Zrejme si si ani nevšimol, že často otváraš druhým ľuďom dvere, prípadne, že na celom voľnom parkovisku zaparkuješ práve pri tom jednom...
Existuje mnoho dôvodov prečo by si mal prestať piť alkohol. Možno už nezvládaš ťažké párty tak ako kedysi, začala sa ti zhoršovať pokožka, narástlo ti...
Život je príliš krátky na to, aby si ho strávil nekonečným kliknutím v počítači. Bez ohľadu na to, ako rýchlo počítač reaguje, klávesové skratky...
Problém so spánkom ti môže poriadne pokaziť samotnú noc a nasledujúci deň. Tieto overené tipy ti však pomôžu zlepšiť tvoje zaspávanie a...
Schopnosť správne sa prezentovať je dôležitá zručnosť, najmä počas pracovného pohovoru. Je to preto, že náboroví pracovníci nezohľadňujú iba tvoju profesionalitu a skúsenosti,...
Opäť sa to stalo! Vyložil si práčku, vyberieš čistú bielizeň a ponožku nenájdeš, hoci si pamätáš, že si ju dával dovnútra. Na tvojej...
Jedlo. Jeme ho každý deň, no koľko o ňom v skutočnosti vieme? A práve to sa teraz pokúsime napraviť. Existuje veľa zaujíamvostí o jedle,...
Trápi ťa vypadávanie vlasov? Tieto prírodné triky ti pomôžu tento problém vyriešiť. Vypadávanie vlasov je väčšinou spájané s mužmi, no v skutočnosti...
Možno si už počula, že nosenie vlasových gumičiek na zápästí môže byť zlé pre tvoje zdravie, ale možno si tomu ani nevenovala...
Asi 80% populácie niekedy v živote trpelo bolesťami chrbta. Ak čítaš tento príspevok, existujú len dva dôvody. Buď s týmito problémami teraz...
Dnes plánujeme v našich kanceláriách pracovať o niečo dlhšie, zajtra plánujeme maratón Netflixu, sme príliš leniví na nakupovanie, takže si jedlo objednávame...
Severská chôdza je typ cvičenia s nízkou záťažou, pri ktorom sa využívajú špeciálne palice a techniky chôdze na zapojenie všetkých hlavných svalových...
Ľudia priemerne strávia 3 mesiace svojho života v kúpeľni. Či sa ti to páči alebo nie, toaleta je obrovskou súčasťou nášho každodenného života a napriek...
Účastníci štúdie o dôležitosti stravovacích návykov stratili po 12 týždňoch v priemere 3,1 kg svojej váhy. Najdôležitejšie však je, že znížili riziko cukrovky a srdcových...
Ráno je možné robiť cvičenie, ktoré ťa dostane do dobrého fyzického a duševného stavu a udržíš si to po celý zvyšok dňa. A...
Pre niekoho to môže byť normálna vec, pre iných úplná novinka. Automatická práčka je obrovský pomocník, no automaticky sa sama nevyčistí. Ak jej...
Ukázalo sa, že najjednoduchší spôsob zmrazenia chleba je zároveň najlepším spôsobom zachovania chuti. Ak teda kupuješ chlieb do zásoby a nie na...
Ak ťa zabíja bolesť chrbta, nie si sám. Polovica pracujúcich ľudí pozná tento nepríjemný boľavý pocit v dolnej časti chrbta. A hoci sa veľa ľudí...
Vedel si, že tvoje srdce môže stále biť, aj keď už nie je súčasťou tvojho tela? Tento fakt je naozaj silný. Aby si...
Anne Marie Boyhan je expertka na spánok, ktorá nám prezradí tieto 3 triky na zabezpečenie kvalitnejšieho spánku. Pokojný spánok je dôležitý pre...
Zlodeji sú čím ďalej tým viac vynaliezavejší. Je vhodné si tieto triky zlodejov zapamätať. Vďaka tomu môžeš ochrániť svoj majetok. Aby sme...
Tieto vychytávky si zamiluješ! Nielenže ti ušetria kopec času, ale aj zjednodušia každodenné činnosti, čím neprídeš o drahocennú energiu. Podľa štúdií sa...
V živote existujú mnohé skratky, vďaka ktorým si dokážeme náš život uľahčiť. Neplatí to však pre všetky činnosti. Dobrou správou je, že...
Zamýšľal si sa niekedy nad tým, ako sa dá uskladniť ovocie a zelenina, aby neprišli o svoju čerstvosť? Dnešných zopár tipov ťa...
Mávaš problémy so spánkom alebo je tvoj spánok nekvalitný? Vedci nám ukazujú zopár spôsobov, akým môžeme liečiť bežné zdravotné problémy – a...
V dnešnom článku sa pozrieme na zopár vecí, ktoré robíme aj napriek tomu, že nám spôsobujú viac škody ako úžitku. Naše telá...
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, pitie kávy spôsobuje spavosť. Aj napriek tomu, že existuje veľa známych zdravotných trikov, mnohé triky sú stále relatívne neznáme...
Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...
Keď sme boli ešte deťmi, zbožňovali sme LEGO. U mnohých táto láska k tejto plastovej hračke pretrváva až do súčasnosti. Je jedno,...