Dávame do pozornosti tieto "tipy a triky"

Skontroluj, či máš zdravé srdce za 30 sekúnd

Vedel si, že tvoje srdce môže stále biť, aj keď už nie je súčasťou tvojho tela? Tento fakt je naozaj silný. Aby si...

1.8K

Nízke sebavedomie? Týchto 10 znakov ťa odhalí

Myslíš si, že máš nízke sebavedomie? Týchto 10 znakov ťa určite odhalí! Možno sa ti zdá, že je celkom normálne, ak sa...

1.6K

5 príznakov, že tvoje pľúca volajú o pomoc

Čerstvý vzduch sa dnes stáva zriedkavým, čo znamená, že viac ako kedykoľvek predtým musíme venovať pozornosť našim pľúcam a príznakom, ktoré nám...

3.0K

Každodenné vychytávky, ktoré ti ušetria kopec času a energie

Tieto vychytávky si zamiluješ! Nielenže ti ušetria kopec času, ale aj zjednodušia každodenné činnosti, čím neprídeš o drahocennú energiu. Podľa štúdií sa...

Chudnutie hračkou! Osvojte si tieto návyky

Účastníci štúdie o dôležitosti stravovacích návykov stratili po 12 týždňoch v priemere 3,1 kg svojej váhy. Najdôležitejšie však je, že znížili riziko cukrovky a srdcových...

1.3K

Jednoduché spôsoby, ako si udržať zdravé zuby

Jednoduché spôsoby, ako si udržať zdravé zuby: Niekedy si pred spaním zabudneme vyčistiť zuby, ale nebojte sa, každý to už zažil. Pocit...

1.4K

Prečo by si nemal nechávať v noci otvorené dvere do spálne

Či už nám to dáva možnosť lepšie počuť naše deti alebo dovnútra priviesť čerstvý vzduch, ukázalo sa, že nechať otvorené dvere do...

1.0K

Trápi ťa bolesť chrbta? Riešenie je na dosah!

Asi 80% populácie niekedy v živote trpelo bolesťami chrbta. Ak čítaš tento príspevok, existujú len dva dôvody. Buď s týmito problémami teraz...

TOP10: Čo sa stane, ak prestaneš úplne jesť cukor?

“Face Sugar”, fúzy nad hornou perou, a dokonca aj neplodnosť – to sú len niektoré účinky, ktoré sú spojené s konzumáciou zákernej bielej kryštalickej látky, ktorá...

1.3K

Jednoduché psychologické triky, vďaka ktorým môžeš byť úspešnejší

Článkov alebo kníh, ktoré hovoria o tom, aké psychologické triky by si mal zakomponovať do svojho života, je na internete habadej…. …ale...

Sú teflónové panvice bezpečné na prípravu jedál?

Možno je na čase, aby si prehodnotil, či teflónové panvice sú pre teba to pravé orechové. Nemáš ich príliš zničené? Tráviť voľné...

887

Zdravotné triky, ktoré neuveriteľne zlepšia tvoj život!

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, pitie kávy spôsobuje spavosť. Aj napriek tomu, že existuje veľa známych zdravotných trikov, mnohé triky sú stále relatívne neznáme...

940

Sedavé zamestnanie: 6 malých trikov, ako spáliť kalórie v práci

V dnešnom rýchlom a uponáhľanom svete sa do popredia dostalo množstvo zamestnaní, ktoré môžeme zaradiť do kategórie sedavé zamestnanie. V dnešnom príspevku...

Nekvalitný spánok: Tieto tipy a triky ti pomôžu vyriešiť mnohé zdravotné problémy

Mávaš problémy so spánkom alebo je tvoj spánok nekvalitný? Vedci nám ukazujú zopár spôsobov, akým môžeme liečiť bežné zdravotné problémy – a...

924

7 vecí, ktoré sa ti jazyk snaží povedať o tvojom zdraví

Zmeny v chuti alebo pri vzhľade jazyka môžu prezradiť veľa o tvojom zdraví. Jazyk ti tak dokáže povedať zopár informácii o tvojich...

Toto sú tie najlepšie potraviny, ktoré podporujú metabolizmus

Metabolizmus je proces, pri ktorom vaše telo premieňa prijatú potravu na energiu. BMR alebo bazálna rýchlosť metabolizmu pomáha vášmu telu udržiavať základné...

1.9K

Kľúče od auta: Na čo všetko ich môžete využiť?

Kľúče od auta: Koľko pozornosti venujete kľúču od auta? Tento kúsok plastu je síce malý, ale môže vám pomôcť viac než len...

2.2K

7 jedál, s ktorými by sa nikdy nemala mikrovlnná rúra stretnúť

Mikrovlnná rúra, ktorá bola prvýkrát vynájdená v 40. rokoch 20. storočia, je dnes jedným z hlavných kuchynských spotrebičov v každej domácnosti. Aj keď táto mašinka...

965

Prečo je spánok v chladnej miestnosti pre nás to najlepšie?

Spánok v horúcej miestnosti nás nielenže podráždi a prehreje, ale prichádzame tak aj o množstvo výhod, ktoré by sme mohli získať iba spánkom...

1.4K

TOP 10

Káva a jej účinky, ktoré nepoznáte a určite vás prekvapia

Káva s vysokým obsahom kofeínu môže mať významné účinky na ľudský organizmus. Po konzumácii sa kofeín rýchlo dostáva do krvného obehu, stimuluje...

TOP 10

Šialene vedecké experimenty, ktoré ma na svedomí Čína

História je plná šialených experimentov a pokusov. Experimenty sa robili počas vojny – robili ich nacisti aj Japonci. Byť vedcom v totalitnej spoločnosti bez...

1.3K

Náhodné filmové fakty, ktoré vám vyrazia dych

Náhodné filmové fakty, ktoré vám vyrazia dych: Všimli sme si, že máte radi fakty. A keď hovorím fakty, mám na mysli náhodné...

959

8 bežných vecí, ktoré si celý život používal nesprávne

Väčšinu svojho života robíme množstvo vecí mechanicky bez hlbšieho zamyslenia sa prečo to takto robíme a či to takto robíme správne. Prosto...

836

Foto

Fascinujúce fotografie, z ktorých zostanete v nemom úžase

Fascinujúce fotografie, z ktorých zostanete v nemom úžase: Futbal je najpopulárnejším športom na svete, a to už nejaký čas. Ale kedy ho...

Trápi vás nevoľnosť? Lieky potrebovať nebudete, stačí týchto pár potravín

Nevoľnosť – nauzea, môže mať rôzne príčiny, prejavy sú však rovnaké. Nemusíš hneď siahať do lekárničky, k najlepším pomocníkom patrí napríklad zázvor....

1.0K

Smiech a jeho výhody, ktoré by ste mali poznať

Aké sú výhody smiechu? Smiech je súčasťou ľudského správania regulovaného mozgom. Pomáha ľuďom objasniť ich zámery v sociálnej interakcii a poskytuje emocionálny...

Foto

Posteľ: Nikdy pod ňu neukladajte tieto veci! Robíte rovnakú chybu?

Posteľ: Nikdy pod ňu neukladajte tieto veci! Robíte rovnakú chybu? Pamätáte si na rýchle upratovanie izby v detstve? Jednoducho ste všetko hodili...

899

TOP 10

Šedivenie vlasov sa dá prirodzene spomaliť – vieme ako

Predčasné šedivenie vlasov môže byť pre mnohých ľudí dôvodom na obavy. Hoci neexistuje fontána mladosti, ktorá by vrátila čas, niektoré faktory môžu...