Telo neklame: Signály, ktoré môžu prezradiť skryté zdravotné problémy. Vaše telo často dáva jemné signály, že niečo nie je v poriadku, ale je ľahké ich prehliadnuť alebo nesprávne pochopiť. Mnoho ľudí tieto signály odmieta a myslí si, že o nič nejde, hoci v skutočnosti by to mohol byť spôsob, akým vás vaše telo žiada o pomoc. Včasná pozornosť môže mať skutočný význam.
OBSAH JE POSKYTNUTÝ LEN NA INFORMAČNÉ ÚČELY A NIE JE URČENÝ AKO NÁHRADA LEKÁRSKEHO PORADENSTVA. VYHĽADAJTE PORADENSTVO SVOJHO LEKÁRA TÝKAJÚCE SA VÁŠHO ZDRAVIA A ZDRAVOTNÉHO STAVU.
Telo neklame: Signály, ktoré môžu prezradiť skryté zdravotné problémy
Červené vyrážky
Kožné vyrážky sa môžu objaviť z rôznych dôvodov – od akné a alergických reakcií až po ochorenia, ako sú keloidy alebo pásový opar. Niekedy sú spojené s vážnejšími zdravotnými problémami. Vo väčšine prípadov nie sú tieto hrbolčeky/vyrážky škodlivé a nevyžadujú lekárske ošetrenie. Ak vás však začnú obťažovať alebo sa cítite nepríjemne, vždy je dobré poradiť sa s lekárom. Je lepšie byť v bezpečí a mať pokoj.
Keratóza pilaris, niekedy prezývaná „kuracia koža“, sa prejavuje ako malé, drsné hrbolčeky na miestach, ako sú líca, horná časť paží alebo stehná. Vzniká vtedy, keď keratín, bielkovina v koži, upchá vlasové folikuly, čo vedie k vzniku týchto červených alebo bielych hrbolčekov.
Odborníci stále presne nevedia, prečo k tomu dochádza, ale často sa to vyskytuje v rodinách. Je tiež možné, že v tom zohráva úlohu nedostatočný príjem vitamínov A a C v strave. Hoci je to neškodné, môže to byť frustrujúce.
Vrásky na krku
Po menopauze klesá u žien hladina estrogénu, čo môže časom ovplyvniť zdravie kostí. Menej známym znakom toho, že vaše kosti môžu slabnúť, je vznik výrazných vrások na krku.
Tieto vrásky môžu znamenať, že vaše kosti strácajú hustotu, čo vás vystavuje väčšiemu riziku zlomenín. Na podporu pevnosti kostí by bolo vhodné pridať do svojho jedálnička vápnik a vitamín D. Je tiež užitočné poradiť sa s lekárom o vyšetreniach kostí a výžive.
