Zvýšený hlad
Neustály hlad je spolu so smädom a častým močením jedným z troch hlavných príznakov prediabetu. Keď vaše telo nevytvára dostatok inzulínu alebo ho nedokáže správne využívať, nedokáže premeniť potravu na glukózu na energiu. To spôsobuje, že vaše bunky hladujú, čo spôsobuje hlad, ktorý po jedle nezmizne. V skutočnosti môže väčšie množstvo jedla ešte viac zvýšiť hladinu cukru v krvi.
Ak máte pocit hladu neustále, dokonca aj po jedle, zvážte návštevu lekára. Je to dôležité, aj keď nemáte iné príznaky cukrovky.
Pomaly sa hojace rany
Pomaly sa hojace rany a poranenia môžu byť príznakom prediabetu. Vysoká hladina cukru v krvi spôsobuje zápal a slabý prietok krvi, čo vášmu telu sťažuje obnovu poškodenej kože.
Toto je obzvlášť časté na nohách, kde môžu rany viesť k vážnym komplikáciám. Ak sa vaše rezné rany a poranenia hojia dlhšie ako zvyčajne, poraďte sa so svojím lekárom.
Tráviace problémy: Plynatosť, zápcha a nadúvanie
Tráviace problémy, ako je zápcha, nadúvanie a plynatosť, môžu byť príznakmi prediabetu. Vysoká hladina cukru v krvi môže ovplyvniť nervy, ktoré ovládajú tráviaci systém, spomaliť trávenie a spôsobiť zápchu. Zlé trávenie môže viesť aj k nadúvaniu a nadmernému plynatosti.
Udržiavanie stabilnej hladiny cukru v krvi môže pomôcť zlepšiť trávenie. Ak tieto príznaky pretrvávajú, poraďte sa so svojím lekárom, najmä ak sú spojené s inými príznakmi cukrovky.
