Tipy a triky

Triky s telom, ktoré sa ti môžu hodiť 2. časť


videní: 746

Priznajme si to, o našich telách prakticky nevieme nič. Chceme tým povedať, že dýchame a spíme, jeme a pijeme a berieme to ako normálne, nezamýšľame sa nad tým. Existuje však aj každodenná mágia, ktorú môžeme urobiť s našim telom a nemali sme o tom ani potuchy. Ľudské telo je jeden neobyčajný stroj, ktorý nás odkáže zakaždým šokovať. Na mnoho nepríjemných vecí, ktorými nás naše telo dokáže prekvapiť, existujú triky. 

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Ak chceš rýchlo vyliečiť štikútku, zhlboka sa nadýchni, zadrž dych, dvakrát prehltni a potom vydýchni nosom.

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Ak ti v hlavé hrá stále nejaká melódia a chceš sa jej zbaviť, žuj žuvačku, pomôže ti to prísť na iné myšlienky.

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Prevalenie sa a naťahovanie po podlahe po dobu 5 až 10 minút denne ti pomôže zbaviť sa obrovského množstva bolesti. Skutočne to uvoľňuje celé telo.

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Ak máš trochu dvojitú bradu alebo chceš, aby bola tvoja čeľusť viac ostrá na fotografii, polož jazyk na podnebie svojich úst.

Ak sa postavíš do rámu dverí (alebo niečoho podobného) s pažami visiacimi nadol a tlačíš obidve ruky proti rámu celou silou asi 30 sekúnd a potom ustúpiš, zatiaľ čo úplne uvoľníš ruky, tvoje ruky sa budú zdvíhať samé nahor.

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Ak musíš ísť močiť, ale nepotrebuješ (napríklad u lekára), prstom si zatlač do pupka. To ti vyvolá pocit, že potrebuješ čúrať.

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Až nabudúce odídeš z klubu alebo koncertu a v ušiach ti bude stále zvoniť, zakry si uši dlaňami a prsty omotaj okolo zadnej časti hlavy. Potom pomocou prvých a stredných prstov na každej ruke niekoľkokrát preklop na chrbát hlavy. Vyzváňanie by malo väčšinou zmiznúť a tvoj sluch sa vráti do normálu.

triky s telom

Ak potrebuješ vstať uprostred noci, maj jedno oko zatvorené, aby pri rýchlej zmene svetla zostalo prispôsobené nočnému videniu. Tieto triky ti pomôžu ešte stále vidieť v tme druhým okom.

Body-hacks-Make-vaše-Life-Jednoduchšie

Vylepši svoju pľúcnu kapacitu tým, že sa jedným hlbokým nádychom pokúsiš preplávať celú dĺžku bazénu. Môže ti to pomôcť v mnohých situáciách v živote.

Ak píšeš test a máš ťažkosti s premýšľaním / zapamätaním si odpovede, zmeň svoju pozíciu – to ti pomôže myslieť iným spôsobom.

 

 

Zdroj: BoredPanda topdesat

b
Komentáre
Hore

Súbory cookie pomáhajú zlepšovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. viac info...

Súbory cookies sú malé textové súbory, ktoré sa umiestnia vo vašom počítači alebo zariadení pri návšteve našej webovej stránky. Tým, že používame súbory cookies nedochádza k porušovaniu zákona č. 122/2013 Z.z. o ochrane osobných údajov, nakoľko ich používaním nezhromažďujeme osobné údaje a ani ich neposkytujeme sprostredkovateľom resp. tretím stranám. Každý užívateľ prezeraním tejto našej webovej stránky súhlasí s ich používaním a ukladaním do svojho prehliadača. O tejto skutočnosti ste upozornený pri návšteve našej webovej stránky a svoj súhlas prejavujete ďalším prezeraním našej webovej stránky. Ak užívateľ nesúhlasí s používaním súborov cookies, našu webovú stránku nenavštevuje alebo súbory cookies aktívne vymažte alebo zablokujte. Ak dôjde k odmietnutiu používania cookies, našu stránku budete môcť naďalej navštíviť, avšak niektoré funkcie nemusia fungovať správne.

Súbory cookies sa ukladajú do počítača užívateľa, aby mu umožnili prístup k rôznym funkciám. Súbory cookies používame na zvýšenie efektivity Vašich návštev na našej webovej stránke. Súbory cookies používame na účely zapamätania predvolieb prehľadávania a to napríklad veľkosti textu, uprednostňovaného jazyka, predvolieb farieb atď. čo nám umožňuje jednoduchšie prechádzanie našou stránkou, a zhromažďovanie analytických informácií a to napríklad počtu návštevníkov na našej webovej stránke. Cookies nám umožňujú lepšie zhromažďovať informácie o používaní našej webovej stránky. V ich údajoch však v žiadnom prípade nezhromažďujeme vaše osobné údaje a informácie. Ukladá sa len jedinečný identifikátor relácie, ktorý nám umožňuje opätovne načítať profil a predvoľby užívateľa pri vašej ďalšej návšteve webovej stránky.

Na prevádzku našich webových stránok používame rôzne typy súborov cookie:
(a) súbory cookie relácie, ktoré sú dočasne uložené v počítači alebo zariadení počas relácie prehľadávania a po jej ukončení sa odstráni a
(b) trvalé súbory cookie, ktoré sa uchovávajú v počítači dlhší čas. Tieto trvalé súbory cookie môže užívateľ vymazať.

Reklama – Pomocou týchto súborov cookie môžeme dynamicky zobrazovať reklamy tretích strán na našich webových stránkach. Naše webové stránky tiež môžu obsahovať prvky, ktoré nastavujú súbory cookie za subjekty tretej strany, napr. tlačidlo „Like“ služby Facebook alebo tlačidlo „Tweet“ služby Twitter, či Google Plus a pod.

Ponuka prevažnej časti prehľadávačov obsahuje možnosti konfigurácie nastavení t.j. prehľadávač zvyčajne obsahuje možnosti ako napr. povolenie súborov cookie, prezeranie súborov cookie, zakázanie všetkých alebo vybratých súborov cookie atď. Ďalšie informácie o správe súborov cookies môžete nájsť na týchto adresách…

Zatvoriť