TOPdesať
Dávame do pozornosti tieto "vitamíny"
-
702Tipy a trikyMedvedí cesnak je extrémne zdravý! Ako ho jesť?
Obľuba medvedieho cesnaku v poslednej dobe prudko stúpa. Akoby nie? Od čias, kedy tak trochu medvedí cesnak upadol do zabudnutia, sme opäť...
-
586ZaujímavostiVitamínová zoznamka podľa odborníkov
Vitamíny fungujú v tele ako katalyzátor a podieľajú sa na metabolizme cukrov, tukov a bielkovín. A hoci je telo inteligentné a na...
-
743Tipy a trikyAké prínosy má na tvoje zdravie špargľa – najzdravšie jedlo sveta?
Špargľa by mala byť v našom jedálničku tak často, ako sa len dá, lebo podľa mnohých odborníkov na zdravú výživu je to...
-
903ZaujímavostiAké zdravotné prínosy má na tvoj organizmus sója?
Populárna rastlinná alternatíva mäsa a mliečnych výrobkov je aj vďaka vysokému obsahu bielkovín najrozšírenejšou strukovinou na svete. Aké má sója v skutočnosti benefity? Rovnako...
-
845Tipy a trikyTipy, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami
Tmavé kruhy pod očami vytvárajú často jedinu prekážku k tvojej bezchybnej kráse. Nedostatok vitamínu K je ich hlavnou príčinou, preto je ideálne ich začať...
-
767Tipy a trikyTrápi ťa bolesť hlavy? Pozri sa, čo môže byť príčinou
Zobudiť sa ráno s bolesťou hlavy nie je práve ideálny štart do nového dňa. Aby si takémuto stavu mohol predísť, mal by si...
-
5.1KZaujímavosti8 znakov, že tvoje telo zúfalo potrebuje vitamín D
Vitamín D je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý výrazne ovplyvňuje procesy v našom tele: od zabezpečenia dodávania vápnika do kostí až po posilňovanie imunitného systému....
-
3.8KZaujímavostiNedostatok vitamínov: Tvoje telo ti dá týchto 8 signálov
Napriek tomu, že existuje množstvo možností, ako si doplniť chýbajúce vitamíny, sa stále nájde veľké množstvo ľudí, ktorým jednoducho určité vitamíny chýbajú....