TOPdesať
Dávame do pozornosti tieto "strava"
-
566ZaujímavostiZásady bezpečnej prípravy jedál
Možno si hovoríte, čo už len na varení môže byť nebezpečné? Na čo si asi tak mám dávať pozor? Tepelná úprava mení...
-
2.2KZaujímavostiAko vyzerá 1 000 kalórií v rôznych potravinách?
Či už hľadáš plán na chudnutie, udržanie kondície alebo jednoducho získanie zdravších stravovacích návykov, informácie o kalorických hodnotách potravín, ktoré konzumuješ, sú...
-
2.8KTOP 10Potraviny, na ktorých sa neoplatí šetriť. Prečo?
Potraviny, ktoré jeme každý deň, ovplyvňujú naše zdravie . Z tohto dôvodu je kvalitné jedlo nevyhnutnou súčasťou zdravého životného štýlu. Aj keď sa snažíš ušetriť peniaze,...
-
1.9KZaujímavostiVedeli ste, že jedno vajce denne dokáže znížiť pravdepodobnosť mŕtvice?
Môže sa to zdať ako veľmi dobrá správa po dlhej dobe: jedno vajce denne môže znížiť šancu mozgovej mŕtvice až o 12 percent....
-
817ZaujímavostiKonzervovanie: 8 spôsobov, ako to robiť správne
To, vďaka čomu sú potraviny výživné, ich zároveň robí náchylnými na kontamináciu a rozklad. Konzervovanie preto vždy predstavovalo hlavnú oblasť záujmu náuky...
-
723ZaujímavostiAký je časový limit pre čerstvosť potravín?
Čerstvosť sa stala dôležitým pojmom pri hodnotení kvality a atraktívnosti potravín. Čo však toto slovo naozaj vyjadruje? Ktoré faktory ovplyvňujú čerstvosť a...
-
1.5KZaujímavostiVyvážená strava: Pozor! Hrozí toxicita alebo nedostatok
Živiny, ako sú vitamíny či minerály, nám prospievajú a život bez nich by neexistoval. No viac vždy neznamená lepšie. Pravidelný príjem priveľkého...
-
724ZaujímavostiSú prírodné potraviny a prírodná strava pre ľudské telo prospešné?
Popularita hnutia za prírodné potraviny, ktoré vzniklo v 40. rokoch 20. storočia, stúpa aj naďalej. Ak sa sústredíme na konzumáciu nespracovaných potravín,...
-
597ZaujímavostiVláknina a správne fungovanie tela
Prinášame vám ďalší článok z edície ako funguje telo. Postupne sa vám snažíme priniesť jednotlivé zložky potravy, ktoré sú nevyhnutné na to, aby...
-
777ZaujímavostiSacharidy a účinok na ľudské telo
Väčšina jedál, ktoré jeme, obsahuje sacharidy. Patria medzi ne cukry a škrob, ktoré poskytujú telu energiu, a vláknina, dôležitá pre zdravú tráviacu sústavu. Čo...
