Je režim lietadla nevyhnutnou nepríjemnosťou alebo leteckým mýtom? Odhaľujeme jeho vedecké pozadie a vysvetľujeme, prečo ho (stále) musíte používať na svojom mobilnom...
Pravidelné cvičenie má mnoho výhod, vrátane lepšieho spánku. Môže podporovať relaxáciu, znižovať úzkosť a normalizovať tvoje vnútorné hodnoty. Cvičenie tiež zvyšuje teplotu...
Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.