raňajky | TOPdesať

Raňajky s nečakaným účinkom: 7 jedál, ktoré môžu vyvolať stres

Raňajky: Nie nadarmo sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa! Sú pre vaše telo príležitosťou na prerušenie nočného pôstu a pre váš mozog...

1.8K

TOP 10

TOP10: Čo sa stane, ak pravidelne vynecháš raňajky?

Raňajky sa bežne označujú ako „najdôležitejšie jedlo dňa“. To však vyvoláva otázku, či je toto tvrdenie pravda alebo iba mýtus. Približne 25% Američanov vynecháva toto jedlo...

1.5K

Zaujímavosti

Chcete sa dožiť 100-vky? Lekár odporučil jesť každý deň tieto potraviny

Lekár vymenoval potraviny, ktoré musíte jesť každý deň, aby ste mohli žiť až 100 rokov. Skontrolujte, či sa nachádzajú vo vašej strave....

9.5K

Zaujímavosti

Jedlo, ktoré môžeš jesť bez výčitiek aj v noci

Dobrou správou je, že vedci a lekári tvrdia, že je prospešné a dokonca nevyhnutné večer jesť. Ale aby si sa vyhol ťažkostiam so...

1.2K

Zaujímavosti

Prečo ti niekedy hlad spôsobuje nevoľnosť? Nemá to byť naopak?

Niekedy sa to stáva – zobudíš sa neskôr ako si chcel, vyrazíš z domu a hneď ako prídeš do roboty, si zahrnutý do pracovného...

1.7K

Tipy a triky

Prečo jesť rovnaké raňajky každý deň môže byť pre vás dobré

Čo s tanierom vajec alebo šálkou jogurtu ako každodennými raňajkami? Aj keď opakujúce sa raňajky môžu znieť nudne, vyplnenie bruška rovnakými vecami každé...