TOPdesať
Dávame do pozornosti tieto "dlhovekosť"
-
237ZaujímavostiPrečo je čierna fazuľa najlepšou voľbou pre vaše zdravie podľa odborníkov
Intenzívne sfarbená čierna fazuľa v sebe ukrýva biologické tajomstvo, ktoré mnohí pri hľadaní superpotravín neprávom prehliadajú. Hoci túto nenápadnú strukovinu v obchodoch...
-
209ZaujímavostiKto sú najdlhšie žijúci ľudia a aké tajomstvá skrýva ich extrémna dlhovekosť?
Fascinácia tým, kto sú najdlhšie žijúci ľudia, pretrváva v našej spoločnosti už po celé generácie. Títo výnimoční jedinci slúžia ako živé mosty...
-
590ZaujímavostiPrečo modré zóny nie sú až tak kryštáľovo modré
Viete čo sú modré zóny? Sú to oblasti, kde sa ľudia bežne dožívajú viac ako 100 rokov. Tieto oblasti boli pôvodne identifikované...
-
506ZaujímavostiViac než len štipľavý zážitok: Prečo vám pálivé jedlá môžu predĺžiť život?
Pálivé jedlá v nás vyvolávajú intenzívny pocit horenia, hoci v skutočnosti nespôsobujú žiadne fyzické poškodenie alebo poleptanie tkaniva. Tento fascinujúci molekulárny trik...
-
527ZdraviePrekvapivý spôsob, ako si udržať zdravie mozgu v každom veku: Čo odhalil nový výskum?
Vedci našli prekvapivý spôsob, ako si udržať zdravie mozgu v každom veku. Udržiavanie a aktívne posilňovanie zdravia mozgu by malo byť prioritou...
-
423Tipy a trikyBielkoviny: Sú vysokoproteínové diéty dlhodobo bezpečné? Tu je názor lekárky
V súčasnom svete sú bielkoviny často prezentované ako zázračná makroživina, čo však prirodzene otvára otázku ich dlhodobej bezpečnosti pri vyššom príjme. Prechod...
-
378ZdravieTieto potraviny vás potichu oberajú o roky života
Vybrať správne potraviny je fundamentálnym krokom k dosiahnutiu biologickej dlhovekosti a udržaniu metabolického zdravia do vysokého veku. Mnohé zložky modernej stravy však...
-
365ZaujímavostiŠpongia staršia ako Rímska ríša: Vedci objavili 2 300 rokov starú obrovskú karibskú špongiu
Špongia prežila viac ako dve tisícročia a vedci odhadujú, že jej vek dosahuje približne 2 300 rokov. Tento fascinujúci morský organizmus patrí...
-
753ZdravieTieto každodenné návyky vám zlepšia zdravie a predĺžia život
Zdravie nie je len o tom, koľko rokov sa dožijeme, ale aj o kvalite života, ktorú si počas týchto rokov zachováme. Moderný...
-
818ZaujímavostiNajdlhšie žijúce zvieratá: Od 83 do 15 000 rokov života na Zemi
Najdlhšie žijúce zvieratá fascinujú vedcov aj bežných ľudí už celé desaťročia. Niektoré druhy dokážu prežiť stovky, ba dokonca tisíce rokov a úplne...
-
630Zdravie7 tajomstiev zdravia: Črevá môžu spomaliť starnutie
Črevá zohrávajú kľúčovú úlohu v tom, ako rýchlo starneme a v akej kondícii prežijeme starobu. Vedci čoraz častejšie upozorňujú, že práve črevá...
-
2.5KFotoDožila sa 122 rokov, ale niektorí tvrdia, že bola mladšia
Priemerná dĺžka života žien v 19. storočí bola približne 45 rokov. Jedna žena narodená v tomto roku ju takmer strojnásobila. Dožila sa...
-
2.7KZaujímavosti101-ročná žena stále pracuje a radí, ako zostať mladým
Viete si predstaviť, že by ste v takom veku ešte pracovali? Táto žena vám dokáže, že vek je iba číslo a v...
-
2.4KZaujímavosti101-ročný neurológ a jeho jedálniček: Recept na dlhovekosť?
101-ročný neurológ sa v podcaste podelil o svoj každodenný jedálniček. Je to recept na dlhovekosť? Neurológ Howard Tucker, M.D., vo veku 101...
