TOPdesať
Dávame do pozornosti tieto "chudnúť"
-
559ZaujímavostiTOP10 najšialenejších spôsobov, akými chcú ľudia schudnúť
Schudnúť nebýva vždy ľahké. Určite si to zažil už aj ty. Po Vianociach ti zostali nejaké kilá navyše, ktoré sa ťa jednoducho...
-
3.7KTipy a trikyChudnutie: Osvoj si tieto návyky a bude to hračka!
Účastníci štúdie o dôležitosti stravovacích návykov stratili po 12 týždňoch v priemere 3,1 kg svojej váhy. Najdôležitejšie však je, že znížili riziko cukrovky a srdcových...
-
2.9KTOP 1010 najlepších druhov ovocia na podporu chudnutia
O tom, že je ovocie skvelým pomocníkom pri chudnutí, niet pochýb. Ideálne je k dopoludňajšej desiate aj poobednému olovrantu, pretože pomáha zaháňať chute...
-
1.7KTipy a trikyAko efektívne chudnúť pri sledovaní TV?
Môže sa zdať, že nie je možné efektívne spaľovať kalórie pri sledovaní televízie, to však nie je pravda. Existuje niekoľko efektívnych cvičení, ktoré...
