Tento test vám môže napovedať, v akom psychickom rozpoložení sa momentálne nachádzate. Psychológovia často využívajú projektívne metódy, ktoré pracujú s nejednoznačnými obrazmi a spontánnymi reakciami. Práve to, čo si všimnete ako prvé, môže veľa povedať o vašom vnútri.
Na posúdenie osobnosti psychológovia často používajú projektívne testy, ktoré zahŕňajú nejednoznačné obrázky alebo atramentové škvrny. Ich cieľom je vyvolať prirodzenú reakciu, ktorá môže odhaliť skryté myšlienky, emócie či aktuálny psychický stav.
Bright Side priniesol jeden z týchto testov, ktorý vám pomôže zistiť, čo máte práve teraz na mysli.
Pozrite sa na obrázok maximálne 10 sekúnd a všimnite si, čo ste videli ako prvé.
1. Videli ste jaskyňu
Je veľmi ťažké vás vyviesť z miery. Ste pokojný človek, ktorý sa snaží vidieť pozitívnu stránku vecí. Vďaka vnútornej sile a optimizmu vás negatívne situácie len tak neovplyvnia. Ľudia s takouto povahou bývajú často oporou pre svoje okolie.
Skúste svoju pozitívnu energiu zdieľať s blízkymi – môže im výrazne pomôcť.
2. Videli ste UFO
Zdá sa, že ste dlhodobo pod tlakom a nachádzate sa na hrane vyčerpania. Nízka odolnosť voči stresu môže viesť k problémom, ako sú nespavosť, podráždenosť či nočné mory.
Nepotláčajte svoje emócie a nenechajte sa rozhodiť každou maličkosťou. Dlhodobé napätie môže spôsobovať migrény, nevoľnosť alebo iné zdravotné komplikácie.
3. Videli ste tvár mimozemšťana
Máte sklon robiť si starosti aj z maličkostí. Časté premýšľanie nad problémami, ktoré nemusia byť reálne, vás môže zbytočne vystavovať stresu.
Skúste sa na náročné situácie pozerať z inej perspektívy a šetriť svoju energiu. Pomôcť vám môžu aj jednoduché dychové cvičenia – zhlboka sa nadýchnite nosom a pomaly vydýchnite ústami. Takýto postup dokáže upokojiť myseľ aj telo.
Zdroj: brightside | topdesat
