Tipy a triky

Prečo by sme nemali používať svoje telefóny ako budík?


videní: 300

Naše telefóny sa stali neoddeliteľnou súčasťou našich rúk. Používame ich na  toľko úloh , ako je uchádzanie sa o prácu, hľadanie informácií, nákupy alebo hľadanie nového bývania pre celú rodinu. V skutočnosti sa zdá, že život sa úplne zastaví, ak ich náhodou nebudeme mať pri sebe. A nastavenie budíka je úloha, ktorú vo svojom telefóne robí takmer každý. Ak to však urobíš, môže to mať nežiadúce následky. Prečo by ľudia mali opäť začať používať klasický budík? Tu sú dôvody, prečo vymeniť budenie pomocou smartfónu za reálny budík.

 

1. Môže to narušiť tvoj pokojný spánok.

Prečo by sme nemali používať svoje telefóny ako budík

Je to tak preto, lebo si naozaj nemôžeme pomôcť a listujeme naše stránky sociálnych médií a pred spánkom dokončujeme úlohy na telefónoch. Nielenže sa tým skráti čas, ktorý reálne prespíš, ale modré svetlo telefónu môže mať vplyv na kvalitu tvojho spánku a viesť k jeho poruchám.

2. Budík na mobile môže narušiť tvoju rannú rutinu.

Prečo by sme nemali používať svoje telefóny ako budík

Akonáhle dostaneme telefón do našich rúk, automaticky začneme kontrolovať e-maily a správy. A to samozrejme zaberie oveľa viac času, ako si pôvodne plánoval, a budeš sa musieť preháňať pri rutinných postupoch, ktoré sú skutočne dôležité pre udržanie sa v poriadku a v dobrej kondícii.

3. Môže byť náročné takýto budík vôbec počuť.

Prečo by sme nemali používať svoje telefóny ako budík

Pretože nie je hlasný ako skutočný alarm, jeho zvonenie môžeš ľahko prehliadnuť. Všetci sme navyše zvyknutí na zvuky, ktoré vydávajú naše telefóny počas dňa, takže môže byť neúčinné,  aby nás zobudil z hlbokého spánku zvuk, ktorý vychádza z nášho smartfónu.

4. Batéria mobilného telefónu sa môže vybiť.

Prečo by sme nemali používať svoje telefóny ako budík

Alarmy na mobilných telefónoch nebudú fungovať, keď je batéria smartfónu vybitá, takže ak nechceš prísť neskoro na nejaké dôležité miesto, radšej použi skutočný budík, ktorý sa nevybije. Aj keď sa vždy snažíš, aby bola batéria mobilného telefónu neustále nabitá, nemusíš si všimnúť, že batéria je na minime skôr, ako tvrdo zaspíš a počas noci sa môže vybiť úplne.

b
Komentáre
Hore

Súbory cookie pomáhajú zlepšovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. viac info...

Súbory cookies sú malé textové súbory, ktoré sa umiestnia vo vašom počítači alebo zariadení pri návšteve našej webovej stránky. Tým, že používame súbory cookies nedochádza k porušovaniu zákona č. 122/2013 Z.z. o ochrane osobných údajov, nakoľko ich používaním nezhromažďujeme osobné údaje a ani ich neposkytujeme sprostredkovateľom resp. tretím stranám. Každý užívateľ prezeraním tejto našej webovej stránky súhlasí s ich používaním a ukladaním do svojho prehliadača. O tejto skutočnosti ste upozornený pri návšteve našej webovej stránky a svoj súhlas prejavujete ďalším prezeraním našej webovej stránky. Ak užívateľ nesúhlasí s používaním súborov cookies, našu webovú stránku nenavštevuje alebo súbory cookies aktívne vymažte alebo zablokujte. Ak dôjde k odmietnutiu používania cookies, našu stránku budete môcť naďalej navštíviť, avšak niektoré funkcie nemusia fungovať správne.

Súbory cookies sa ukladajú do počítača užívateľa, aby mu umožnili prístup k rôznym funkciám. Súbory cookies používame na zvýšenie efektivity Vašich návštev na našej webovej stránke. Súbory cookies používame na účely zapamätania predvolieb prehľadávania a to napríklad veľkosti textu, uprednostňovaného jazyka, predvolieb farieb atď. čo nám umožňuje jednoduchšie prechádzanie našou stránkou, a zhromažďovanie analytických informácií a to napríklad počtu návštevníkov na našej webovej stránke. Cookies nám umožňujú lepšie zhromažďovať informácie o používaní našej webovej stránky. V ich údajoch však v žiadnom prípade nezhromažďujeme vaše osobné údaje a informácie. Ukladá sa len jedinečný identifikátor relácie, ktorý nám umožňuje opätovne načítať profil a predvoľby užívateľa pri vašej ďalšej návšteve webovej stránky.

Na prevádzku našich webových stránok používame rôzne typy súborov cookie:
(a) súbory cookie relácie, ktoré sú dočasne uložené v počítači alebo zariadení počas relácie prehľadávania a po jej ukončení sa odstráni a
(b) trvalé súbory cookie, ktoré sa uchovávajú v počítači dlhší čas. Tieto trvalé súbory cookie môže užívateľ vymazať.

Reklama – Pomocou týchto súborov cookie môžeme dynamicky zobrazovať reklamy tretích strán na našich webových stránkach. Naše webové stránky tiež môžu obsahovať prvky, ktoré nastavujú súbory cookie za subjekty tretej strany, napr. tlačidlo „Like“ služby Facebook alebo tlačidlo „Tweet“ služby Twitter, či Google Plus a pod.

Ponuka prevažnej časti prehľadávačov obsahuje možnosti konfigurácie nastavení t.j. prehľadávač zvyčajne obsahuje možnosti ako napr. povolenie súborov cookie, prezeranie súborov cookie, zakázanie všetkých alebo vybratých súborov cookie atď. Ďalšie informácie o správe súborov cookies môžete nájsť na týchto adresách…

Zatvoriť