Tipy a triky

Citrónová tráva v kvetináčoch ťa zbaví komárov aj bolestí hlavy


videní: 383

Už si určite počul o jej mnohých použitiach v kuchyni, teraz je však správny čas na to, aby ti citrónová tráva pomohla zbaviť sa komárov a bolestí hlavy.

Táto všestranná bylina má silnú arómu, ktorú máme všetci radi, a bežne sa používa v thajskej a vietnamskej kuchyni na zlepšenie chuti rôznych pokrmov. Citrónová tráva má pritom silné protizápalové, antifungálne a sedatívne účinky a obsahuje éterické oleje, ako je citronellal, terpinolén a myrcén.

Práve teraz je ideálne obdobie, kedy môžeš aj izbové kvety postaviť na balkón alebo terasu, nech si užijú viac slniečka. Ak sa rozhoduješ aj medzi novými rastlinami, nemala by ti chýbať citrónová tráva. Darí sa jej v črepníku a jej huňaté a namodralé pramene dodajú balkónu tú správnu farbu. Nevyžaduje nič iné ako slnko, bohatú pôdu a dostatok vody.

Zohnať priesady tejto rastliny nie je v posledných rokoch ani u nás zložité. V ponuke sú hlavne koncom jari a začiatkom leta. Vypestovať si túto rastlinu môžeš aj zo semien, ktoré takisto nie je zložité kúpiť. Tie však treba vysiať ešte v zime, do kvetináčov na okennom parapete v teplejšej a svetlej miestnosti. Istejšie je zohnať si priesady a keďže máme jún, inú možnosť zrejme nemáš. Rastlina rastie rýchlo a netreba ju prihnojovať, čo je o starosť menej.

Citrónová tráva v kvetináčoch ťa zbaví komárov aj bolestí hlavy

Citrónová tráva alebo Voňovec citrónový netoleruje chlad a nízke teploty, takže v zime ho môžeš uložiť na chladnejšie miesto a občas zalievať. Z dostatočne mohutnej rastliny môžeš postupne odrezávať, najlepšie tesne nad substrátom, jednotlivé steblá. Tie po zbere dôkladne umy a nakrájaj. V čerstvom stave ich využiješ na dochutenie čajov, letných limonád, šalátov a jedál ázijskej kuchyne. Steblá citrónovej trávy na jeseň môžeš aj sušiť.

Rastlina je taktiež skvelým pomocníkom na odpudzovanie komárov, éterické oleje zmierňujú úzkosť a stres, bolesť hlavy a dokonca pomáha pri bolesti svalov a kĺbov. Citrónový čaj je liečivou zmesou, ktorá bojuje proti prechladnutiu a chrípke, upokojuje tráviaci trakt, spaľuje tuky a urýchľuje metabolizmus, zmierňuje menštruačné bolesti a prirodzene zlepšuje zdravie pokožky a vlasov.

Citrónová tráva v kvetináčoch ťa zbaví komárov aj bolestí hlavy

Táto tráva je navyše bohatá na antioxidanty, detoxikuje telo a je silným diuretikom (liečivo, ktoré zvyšuje vylučovanie vody z tela a tým pádom aj odpadových látok). Štúdie preukázali, že môže pomôcť v prípade liečenia infekcie a znižuje vysoký krvný tlak a hladinu cholesterolu. Takže ani tvoja babka by sa nemusela hanbiť za to, že má v kvetináči nejakú čínsku trávu.

 

Zdroj: healthyfoodhouse topdesat

b
Komentáre
Hore

Súbory cookie pomáhajú zlepšovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. viac info...

Súbory cookies sú malé textové súbory, ktoré sa umiestnia vo vašom počítači alebo zariadení pri návšteve našej webovej stránky. Tým, že používame súbory cookies nedochádza k porušovaniu zákona č. 122/2013 Z.z. o ochrane osobných údajov, nakoľko ich používaním nezhromažďujeme osobné údaje a ani ich neposkytujeme sprostredkovateľom resp. tretím stranám. Každý užívateľ prezeraním tejto našej webovej stránky súhlasí s ich používaním a ukladaním do svojho prehliadača. O tejto skutočnosti ste upozornený pri návšteve našej webovej stránky a svoj súhlas prejavujete ďalším prezeraním našej webovej stránky. Ak užívateľ nesúhlasí s používaním súborov cookies, našu webovú stránku nenavštevuje alebo súbory cookies aktívne vymažte alebo zablokujte. Ak dôjde k odmietnutiu používania cookies, našu stránku budete môcť naďalej navštíviť, avšak niektoré funkcie nemusia fungovať správne.

Súbory cookies sa ukladajú do počítača užívateľa, aby mu umožnili prístup k rôznym funkciám. Súbory cookies používame na zvýšenie efektivity Vašich návštev na našej webovej stránke. Súbory cookies používame na účely zapamätania predvolieb prehľadávania a to napríklad veľkosti textu, uprednostňovaného jazyka, predvolieb farieb atď. čo nám umožňuje jednoduchšie prechádzanie našou stránkou, a zhromažďovanie analytických informácií a to napríklad počtu návštevníkov na našej webovej stránke. Cookies nám umožňujú lepšie zhromažďovať informácie o používaní našej webovej stránky. V ich údajoch však v žiadnom prípade nezhromažďujeme vaše osobné údaje a informácie. Ukladá sa len jedinečný identifikátor relácie, ktorý nám umožňuje opätovne načítať profil a predvoľby užívateľa pri vašej ďalšej návšteve webovej stránky.

Na prevádzku našich webových stránok používame rôzne typy súborov cookie:
(a) súbory cookie relácie, ktoré sú dočasne uložené v počítači alebo zariadení počas relácie prehľadávania a po jej ukončení sa odstráni a
(b) trvalé súbory cookie, ktoré sa uchovávajú v počítači dlhší čas. Tieto trvalé súbory cookie môže užívateľ vymazať.

Reklama – Pomocou týchto súborov cookie môžeme dynamicky zobrazovať reklamy tretích strán na našich webových stránkach. Naše webové stránky tiež môžu obsahovať prvky, ktoré nastavujú súbory cookie za subjekty tretej strany, napr. tlačidlo „Like“ služby Facebook alebo tlačidlo „Tweet“ služby Twitter, či Google Plus a pod.

Ponuka prevažnej časti prehľadávačov obsahuje možnosti konfigurácie nastavení t.j. prehľadávač zvyčajne obsahuje možnosti ako napr. povolenie súborov cookie, prezeranie súborov cookie, zakázanie všetkých alebo vybratých súborov cookie atď. Ďalšie informácie o správe súborov cookies môžete nájsť na týchto adresách…

Zatvoriť